こんばんは。睡眠がぐちゃぐちゃと書きましたが、今日もぐちゃぐちゃでした。 多分23時とかに寝て9時ごろに起きて、1時間ほど起きてから身体のだるさに負けてまた寝て、23時とかに起きました。 寝てるだけで1日が終わってました。ぐちゃぐちゃにもほどがあり…